第3回:痛みから変形へ-変形性股関節症はこうして進行する 股関節の痛みが「年のせ …
第2回:痛みはどこから?-あなたの股関節が悲鳴を上げるメカニズム 前回のブログで …
第1回:もしかして、それ「股関節痛」かも?-40代・50代女性が知っておくべき股 …
皆さんは、ご自身の「足」についてじっくり考えたことがありますか? 「足は第二の心 …
「O脚」とは、両足を揃えて立ったときに、膝と膝の間に隙間ができてしまう状態を指し …
O脚を改善するためのストレッチはたくさんありますが、ここでは手軽にできるものを3 …
O脚を改善するためには、特定の筋肉を鍛えるだけでなく、硬くなっている筋肉をストレ …
O脚は足の骨のねじれでなります。 O脚(内反膝)は、両膝の間が開いてしまう状態を …
O脚(がに股)が起こる原因は、先天的(生まれつき)な要因と、後天的(生活習慣や筋 …
坐骨神経痛とは? 坐骨神経痛とはお尻から足の後面から外側にかけて出る症状の総称で …