
第1回 その肩の痛み、ただの肩こり?四十肩(五十肩)の基本と自己チェック 痛 …
変形性股関節症や膝関節症の痛みを和らげ、症状の進行を抑えるためには、食生活の見直 …
股関節の痛みは、日々の生活におけるちょっとした負担が積み重なって悪化することがあ …
第4回:あきらめないで!-保存療法で痛みを和らげる 変形性股関節症は進行性の病気 …
第3回:痛みから変形へ-変形性股関節症はこうして進行する 股関節の痛みが「年のせ …
第2回:痛みはどこから?-あなたの股関節が悲鳴を上げるメカニズム 前回のブログで …
第1回:もしかして、それ「股関節痛」かも?-40代・50代女性が知っておくべき股 …
皆さんは、ご自身の「足」についてじっくり考えたことがありますか? 「足は第二の心 …
「O脚」とは、両足を揃えて立ったときに、膝と膝の間に隙間ができてしまう状態を指し …
O脚を改善するためのストレッチはたくさんありますが、ここでは手軽にできるものを3 …